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Avocado-Schokoladen-Mousse
Gesundes Dessert mit dunkler Schokolade und Avocado – reich an Magnesium und gesunden Fetten.
⏱15 Min. Zubereitung
👥4 Portionen
📊Einfach
🍽️Dessert
🔥280 kcal / Portion
Zutaten
- •2 Stk Reife Avocados
- •3 EL Kakaopulver (ungesüsst)
- •3 EL Ahornsirup
- •1 TL Vanilleextrakt
- •100 g Frische Himbeeren
🌟 Nährstoff-Highlights
- ✓Magnesium (Kakao)
- ✓Gesunde Fette (Avocado)
- ✓Antioxidantien
- ✓Kalium
- ✓Vitamin E
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Anfragen →Zubereitung
- 1
Avocados halbieren und Fruchtfleisch herauslösen
- 2
Alle Zutaten in Mixer geben
- 3
Cremig pürieren
- 4
In kleine Gläser füllen
- 5
1 Stunde kühlen
- 6
Mit Himbeeren garnieren
💡 Warum dieses Rezept?
Dunkle Schokolade und Avocado liefern Magnesium und gesunde Fette.
Basierend auf wissenschaftlich belegten Lebensmittel-Nährstoff-Zusammenhängen.